Bee Polen Kaya Akan Vitamin

Bee Polen Kaya Akan Vitamin

Bee pollen kaya akan vitamin, mineral, protein, lipid dan asam lemak, enzim, karotenoid dan bioflavonoid. Yang memiliki sifat antibakteri, antijamur dan antivirus yang kuat yang memperkuat kapiler, mengurangi peradangan, merangsang sistem kekebalan tubuh dan menurunkan kadar kolesterol secara alami.

Tahukah Anda bahwa bee pollen mengandung hampir semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh manusia untuk berkembang? Itulah sebabnya Dewan Kesehatan Federal Jerman secara resmi mengakui hal itu sebagai obat.

Bee pollen sangat bagus untuk menghilangkan alergi alami dan bertanggung jawab atas banyak manfaat kesehatan dari madu mentah. Bee pollen kaya akan vitamin, mineral, protein, lipid dan asam lemak, enzim, karotenoid dan bioflavonoid – menjadikannya sebagai agen antibakteri, antijamur dan antiviral yang memperkuat kapiler, mengurangi peradangan, menstimulasi sistem kekebalan tubuh dan menurunkan kadar kolesterol secara alami.

Sebenarnya, bee pollen mengandung lebih banyak protein daripada sumber hewani dan lebih banyak asam amino daripada bobot telur atau daging sapi yang sama … dan itu hanyalah beberapa manfaat serbuk sari lebah.

Apa itu Bee Pollen?

Lebah mengumpulkan serbuk sari dari tanaman anter, mencampurnya dengan sekresi sekecil dari kelenjar ludah atau nektar, dan letakkan di keranjang khusus (disebut korbikula) yang terletak di tibia kaki belakangnya – yang disebut serbuk sari.

Setelah serbuk sari terkumpul, dibawa ke sarang dimana isinya dikemas dalam sel sarang lebah. Kemudian permukaan serbuk sari yang dikumpulkan ditutupi dengan lapisan tipis madu dan lilin, menciptakan “roti lebah.” Roti lebah mengalami fermentasi anaerobik dan diawetkan oleh asam laktat yang timbul. Roti lebah berfungsi sebagai sumber protein dasar bagi koloni lebah.

Menurut data nasional terbaru, satu koloni lebah memberi satu sampai tujuh kilogram serbuk sari setahun. Setiap hari, jumlah serbuk sari yang dikumpulkan dari satu koloni berjumlah 50-250 gram. Ada alat khusus, atau jebakan serbuk sari, yang digunakan untuk mengumpulkan keranjang serbuk sari saat lebah ladang kembali ke sarangnya. Lebah harus memaksa melalui perangkap untuk masuk ke sarang, dan mereka kehilangan sebagian keranjang serbuk sari, mengirim mereka kembali untuk mengumpulkan lebih banyak serbuk sari.

Warna serbuk sari bervariasi, mulai dari kuning cerah hingga hitam. Lebah biasanya mengumpulkan serbuk sari dari tanaman yang sama, tapi kadang kala mengumpulkan serbuk sari dari berbagai jenis tumbuhan. Butiran serbuk sari bergantung pada spesies tanaman; Mereka berbeda dalam bentuk, warna, ukuran dan berat.

Bee pollen dikenal sebagai produk apitherapeutic karena mengandung senyawa kimia yang dibuat oleh lebah dan digunakan untuk tujuan pengobatan. Dalam komposisinya, ada sekitar 250 zat, termasuk asam amino, lipid, vitamin, makro dan mikronutrien, dan flavonoid.

Komposisi Kimia Bee Pollen

• 30 persen karbohidrat dicerna
• 26 persen gula (terutama fruktosa dan glukosa)
• 23 persen protein (termasuk 10 persen asam amino esensial)
• Lipid 5 persen (termasuk asam lemak esensial)
• Senyawa fenolik 2 persen (termasuk flavonoid)
• 1,6 persen mineral (termasuk kalsium, fosfor, magnesium, natrium, potassium, besi, tembaga, seng, mangan, silikon dan selenium)
• 0,6 persen vitamin dan asam yang larut dalam air (termasuk B1, B2, B6 dan C)
• 0,1 persen vitamin yang larut dalam lemak (termasuk vitamin A, E dan D)

Manfaat Bee Pollen Top 8

1. Mengurangi Peradangan

Aktivitas anti-inflamasi serbuk sari bee telah dibandingkan dengan obat-obatan, seperti naproxen, analgin, fenilbutazon dan indometasin. Periset menyarankan bahwa hal itu dapat digunakan pada kondisi peradangan akut dan kronis, kondisi degeneratif awal, dan penyakit hati atau toksisitas. Sebuah penelitian tahun 2010 yang dipublikasikan di Pharmaceutical Biology menemukan bahwa serbuk sari lebah menunjukkan aktivitas anti-inflamasi yang signifikan saat diberikan pada tikus dengan nekrosis hati yang diinduksi acetaminophen.

Studi lain yang dilakukan pada tahun 2010 menyelidiki efek antiinflamasi dari serbuk sari lebah, ekstrak air dan ekstrak etanolnya dengan metode edema edema karaginan pada tikus. Hasilnya menunjukkan bahwa sebagian besar sedikit menekan edema paw sedangkan ekstrak air hampir tidak menunjukkan aktivitas penghambatan. Ekstrak etanol menunjukkan aktivitas anti-inflamasi yang manjur, dan para periset menyarankan bahwa ia dapat digunakan sebagai suplemen makanan dan sebagai makanan fungsional.

2. Bertindak sebagai Antioksidan

Studi terbaru telah mengungkapkan bahwa hidrolisat enzimatik dari serbuk sari lebah bermanfaat bagi pasien yang menjalani berbagai penyakit, seperti kanker, penyakit kardiovaskular, diabetes dan hipertensi. Sifat antioksidan diukur dalam penelitian tahun 2005, dan para periset menemukan bahwa ia memiliki aktivitas antioksidan yang luar biasa. Mereka menyaksikan aktivitas pemulungan tinggi melawan stres oksidatif aktif. Periset bahkan menyarankan agar aktivitas penghambatan serbuk sari lebah serupa dengan makanan fermentasi, seperti natto, miso, keju dan cuka.

3. Melindungi Terhadap Toksisitas Hati

Satu studi 2013 yang diterbitkan dalam Bukti Berbasis Pelengkap dan Pengobatan Alternatif menemukan bahwa serbuk sari kastanye melindungi hepatosit dari stres oksidatif dan mendorong penyembuhan kerusakan hati yang disebabkan oleh toksisitas. Tikus dengan kerusakan hati akibat karbon tetraklorida dipisahkan menjadi dua kelompok – satu kelompok mengambil dua konsentrasi pollen lebah serbuk sari yang berbeda secara oral (200-400 miligram per kilogram per hari), dan satu kelompok diberi silibinin, obat yang mengandung flavonoid.

Para peneliti mendeteksi bahwa kedua perawatan tersebut membalikkan kerusakan hati, namun silibinin menyebabkan penurunan berat badan dan kematian akibat diare parah saat diberikan pada tikus. Temuan ini menunjukkan bahwa bee pollen adalah alternatif yang aman untuk silibinin dalam perawatan luka hati dan dapat menjadi bagian dari pembersihan hati.

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Bee pollen memiliki khasiat antimikroba dan antiviral. Sebuah studi tahun 2014 yang diterbitkan dalam Food and Chemical Toxicology mengevaluasi bahan aktif biologis dari delapan serbuk sari lebah komersial yang dibeli dari pasaran. Semua sampel menunjukkan aktivitas antimikroba. Staphylococcus aureus adalah yang paling peka terhadap serbuk sari lebah, dan candida glabrata adalah yang paling resisten.

Bee pollen juga bisa menjadi pejuang alergi alami. Sebuah penelitian tahun 2008 yang dilakukan di Jepang menyelidiki efek serbuk sari lebah pada aktivasi sel mast, yang berperan penting dalam berbagai penyakit alergi. Para peneliti melakukan percobaan in vivo dan in vitro dan menemukan bahwa serbuk sari lebah memang memiliki tindakan anti-alergi karena kemampuannya untuk menghambat pengaktifan sel mast, yang berperan penting pada fase awal dan akhir reaksi alergi.

5. Berfungsi sebagai Suplemen Diet

Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa bee pollen dapat digunakan sebagai suplemen makanan yang berharga. Studi telah membuktikan bahwa tikus dan tikus yang diberi serbuk sari menunjukkan kandungan vitamin C dan magnesium yang lebih tinggi pada timus, otot jantung dan otot rangka. Mereka juga memiliki kadar hemoglobin yang lebih tinggi dan jumlah sel darah merah yang lebih banyak setelah konsumsi serbuk sari. Bee pollen telah benar-benar memperpanjang rentang hidup hewan percobaan.

Sebuah studi menarik yang diterbitkan dalam Journal of Animal Fisiology and Animal Nutrition mengevaluasi efek serbuk sari lebah pada 40 kelinci putih Selandia Baru. Kelinci dibagi rata di antara empat kelompok yang mendapat makanan komersial yang sama. Masing-masing kelompok diberi larutan air yang tidak mengandung sari lebah atau 100, 200 atau 300 miligram serbuk sari lebah per kilogram berat badan. Kelinci betina dikawinkan dengan kelinci jantan yang tidak diobati dari bulan Oktober sampai Februari dan Mei sampai September.

Untuk setiap musim, 80 kelinci yang disuntik berasal dari betina kelompok kontrol, dan mereka dibagi ke dalam empat kelompok yang sama untuk memulai pengobatan. Perlakuan tepung sari lebah untuk kelinci betina pada suhu 200 miligram secara signifikan meningkatkan bobot tubuh, tingkat konsepsi, rendemen susu dan ukuran serasah. Ini juga memperbaiki profil biokimia darah. Dosis yang sama dari serbuk sari lebah juga secara signifikan meningkatkan pertumbuhan kelinci bayi dan tingkat kelangsungan hidup mereka sampai disapih. Manfaat serbuk sari lebah yang serupa ditampilkan dalam penelitian tahun 1994 yang melibatkan tikus hamil dan pertumbuhan janin.

Studi pada hewan ini menunjukkan bahwa bee pollen memiliki nilai gizi tinggi dan berfungsi sebagai suplemen untuk hewan dengan kekurangan nutrisi. Periset menyarankan agar bisa membantu bila diberikan kepada anak-anak yang kurang nafsu atau mengalami keterlambatan perkembangan.

Ini juga dapat membantu anak-anak dan orang-orang dewasa yang kekurangan gizi, terutama sebelum dan sesudah operasi, saat pulih dari kecanduan alkohol, atau saat mereka mengalami tekanan fisik atau mental.

6. Meredakan Gejala Menopausal

Sebuah studi tahun 2015 yang dilakukan di Jerman menemukan bahwa madu madu dan lebah madu meningkatkan keluhan menopause pada pasien kanker payudara pada pengobatan antihormonal.

Lebih dari dua pertiga pasien yang menyelesaikan penelitian melaporkan adanya peningkatan gejala mereka. Periset menyarankan agar serbuk sari lebah dan madu dapat ditawarkan kepada wanita yang telah gagal menanggapi alternatif lain untuk mengatasi gejala pascamenopause.

Mereka juga mencatat bahwa flavonoid yang ditemukan pada madu dan serbuk sari telah ditemukan untuk mencegah kanker payudara, mendukung penggunaan produk ini pada wanita dengan gejala menopause dan masalah dengan atau tanpa riwayat kanker payudara.

7. Membantu Meringankan Stres

Karena khasiat nutrisi dan tonik lebah itu bisa meningkatkan suplai darah ke jaringan saraf, meningkatkan kapasitas mental dan memperkuat sistem saraf yang mungkin dilemahkan oleh stres.

Itu menjadikannya salah satu penghilang stres alami yang paling efektif. Ini mungkin sangat berguna bagi orang dengan kekurangan energi, terutama orang tua.

Bahkan serbuk sari lebah dosis kecil dalam jangka waktu lama dapat memperbaiki mood dan ketahanan fisik, sehingga memperkuat keinginan seseorang untuk hidup.

Ini juga berfungsi sebagai analgesik lokal, memberikannya kemampuan untuk menghilangkan rasa sakit yang bisa ditimbulkan oleh stres atau cedera.

8. Mempromosikan Penyembuhan

Bee pollen dapat digunakan sebagai salep topikal untuk mempercepat proses penyembuhan, terutama berguna sebagai obat rumah untuk menghilangkan luka bakar. Serbuk sari termasuk kaempferol, yang menghambat aktivitas enzim setelah terbakar dan menurunkan reaksi inflamasi dan pembengkakan.

Serbuk sari membantu memperbaiki sirkulasi darah di pembuluh darah, dan membasahi kulit. Tindakan anti-inflamasi dan analgesik flavonoid dalam serbuk sari lebah membantu meringankan rasa sakit dan mencegah agregasi trombosit. Serbuk sari juga membantu mencegah infeksi karena aktivitas antimikrobanya, sehingga luka atau luka bakar sembuh dengan cepat.

Karena bee pollen adalah sumber banyak vitamin dan mineral, ini juga bisa membantu kulit Anda terlihat lebih muda dan bercahaya. Ini merangsang suplai darah ke semua sel kulit, membantu detoksifikasi tubuh, mengurangi munculnya keriput dan mempercepat proses penyembuhan.